Vypočujte si podcast
- Počúvajte na >> Apple podcasty | Spotify | Google podcasty | RSS
- Všetky časti podcastu MY športujeme
So Zdenkou Havettovou, ktorá je odborníčkou na výživu a stravovanie sme sa znova v atraktívnom rozhovore rozprávali na viacero tém.
V rozhovore sa dozviete aj:
- Čo by sme v tomto ročnom období mali jesť?
- Ako sa zdravo stravovať počas celého roka?
- Detoxikácia, je zdravá alebo nie?
- Aké potraviny jedli naši predkovia a prečo nás to má zaujímať?
- Ako si v snahe vyčistenia tela pomôcť ľahšou formou?
- Je mrazená zelenina dobrou alternatívou?
Prihláste sa na odber podcastu MY športujeme a už vám neujde ani jeden rozhovor či športová aktualita:
Pozrite si rozhovor ako videopodcast
Odporúčame vám vypočuť si aj náš starší rozhovor, v ktorom sme radili, ako začať behať.
Ako začať behať, vydržať a mať výsledky ? Na čo si dať pri behaní pozor? Ako sa zlepšovať a nestrácať motiváciu?
Ako začať behať? Skúsený vytrvalostný bežec radí, na čo si dávať pozor Čítajte Všetky informácie o relácii MY športujeme + zoznam všetkých predchádzajúcich častí nájdete tu - MY športujeme - info.
Podieľajte sa na tvorbe dennej relácie MYšportujeme a majte informácie o novinkách medzi prvými, dajte like našej FB stránke - MY športujeme.
Získajte prístup k exkluzívnemu obsahu z regiónov. Digitálnym predplatným pomáhate tvoriť aj reláciu MYšportujeme. Možnosti predplatného nájdete tu - predplatné MYregióny + SME.sk.
