Utorok, 21. september, 2021 | Meniny má MatúšKrížovkyKrížovky

Ako sa správne postarať o ranenú osobu na horách? Radí skúsený záchranár

Tieto rady a tipy môžu zranenej osobe v horách zachrániť život.

Zranenia sú súčasťou aktívneho spôsobu života a v bežných domácich podmienkach ich dokážeme zvládnuť napr. privolaním rýchlej zdravotnej služby.

Čo ale robiť, ak sa osoba zraní v horách a my nemáme na mobile signál?

Poradí vám skúsený záchranár Juraj Janko z HZS (Horskej záchrannej služby) z Vysokých Tatier.

Rozprávali sme sa aj o tom:

  • Čo robiť, aby sme zranenej osobe najlepšie pomohli?
  • Čo naopak nerobiť vôbec?
  • Ako sa pred túrou čo najlepšie pripraviť aj na takéto situácie?
  • Ako sa zachovať, keď nemáme na telefóne signál?
  • Ako správne komunikovať s horskou zdravotnou službou? (Číslo na službu je 18 300)

Vypočujte si celý rozhovor ako podcast:

Odoberajte podcast MY športujeme zadarmo:

Skryť Vypnúť reklamu

Pozrite si celý rozhovor ako videopodcast:


Odporúčame z archívu:

Čo robiť a nerobiť počas búrky v horách? Tieto rady a tipy vám môžu na turistike zachrániť život.

Odporúčame​​​​ Čo robiť a nerobiť počas búrky v horách? Radí skúsený záchranár Čítajte 

Zaujíma vás, ako si vybrať turistickú obuv a na čo si treba dávať pozor pred kúpou?

Tak to by ste si mali pozrieť aj našu predchádzajúcu časť, kde sme sa venovali práve tejto téme a aj toto sa dozviete:

  • Ako si vybrať turistickú obuv?
  • Čo všetko by sme mali vedieť pred kúpou turistickej obuvi?
  • Ako sa starať o turistickú obuv?
  • Koľko stojí kvalitná turistická obuv?
  • Ako dlho by nám mala vydržať kvalitná turistická obuv?
Odporúčame pozrieť: Správna obuv na turistiku. Ako si vybrať a čo je dobré vedieť pred kúpou? Čítajte 

Všetky informácie o relácii MY športujeme + zoznam všetkých predchádzajúcich častí nájdete tu - MY športujeme - info.

Relácia MY Športujeme denne prináša dynamický prehľad športových aktualít, exkluzívne rozhovory a aj rady a tipy nielen pre športovcov.

Podieľajte sa na tvorbe dennej relácie MYšportujeme a majte informácie o novinkách medzi prvými, dajte like našej FB stránke - MY športujeme.

Skryť Vypnúť reklamu

Skryť Vypnúť reklamu
Čo je to podcast?

Podcast je zvukový záznam na internete, ktorý si môžete vypočuť alebo nechať stiahnuť na svoj smartfón, prípadne na iné zariadenie - princípom je neskoršie počúvanie. Podcasty často fungujú ako pravidelné relácie, ktoré vychádzajú denne alebo raz za týždeň či mesiac.

Slovenské podcasty - aktualizovaný rebríček >>

Počúvanosť všetkých podcastov SME.sk (graf) >>

Počúvanosť podcastu Dobré ráno (graf) >>

Podcasty regionálnych novín MY
Máte záujem o spot v podcastoch?

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty.inzercia@sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Čo získate inzerciou v podcastoch >>

Prenájom podcastového štúdia
Prenájom podcastového štúdia

Ponúkame prenájom podcastového štúdia na audio nahrávanie. Pri nahrávaní bude k dispozícii zvukový technik, ktorý podľa dohody môže audio nahrávku upraviť alebo postrihať. Viac info >>

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z MYPodcastujeme

Tréner hokejovej Nitry nám povedal viac o sľubnom kádri a pozrieme sa aj na začiatok druhej hokejovej ligy.


9 h

V dnešnej časti sa dozviete aj to, ako sa darilo našim hokejistom v zámorí, aký úspech získali naši vodáci a ďalšie atraktívne informácie zo slovenského športu.


20. sep

Aké typy vložiek do bežeckých a športových topánok poznáme a v čom je rozdiel? Aj o tom nám povie viac odborník na behanie a bežecké doplnky Rastislav Magna z Intersportu.


17. sep

Hosťom relácie je viceprezident iClinic Bratislava Capitals, Dušan Pašek.


16. sep

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  2. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  3. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  4. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  5. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  6. Jozef Ivan: Nová Bermudská záhada? Tentoraz - obdĺžnik...
  7. Café Európa: Je cirkev zelená?
  8. ASEKOL SK: Odpadové hospodárstvo a recyklácia sú historicky najväčšou biznisovou príležitosťou. Nespime na vavrínoch
  1. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 15 629
  2. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 764
  3. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 8 386
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 505
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 970
  6. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 852
  7. Pavel Dvořák: Rozvádzajú sa Číňania? Majú milenky? 4 731
  8. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 4 395

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Pavol Koprda: Očkovacia lotéria: Čo môže priniesť a kde sú jej úskalia? Pohľad cez dáta, teóriu hier a hazardné hry
  1. Lucia Žárska: Technologická skupina FAANG silno rastie. Na pozíciu lídra má našliapnuté Apple
  2. Ľubomír Belák: Na Novej scéne sa hrali na Jánošíka
  3. Alžbeta Szomolaiová: Cez Prielom Hornádu na Letanovský mlyn
  4. Eva Gallova: Lúčne kvety, hmyz a rosa
  5. Jozef Javurek: Kúpele Nimnica
  6. Jozef Ivan: Nová Bermudská záhada? Tentoraz - obdĺžnik...
  7. Café Európa: Je cirkev zelená?
  8. ASEKOL SK: Odpadové hospodárstvo a recyklácia sú historicky najväčšou biznisovou príležitosťou. Nespime na vavrínoch
  1. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 15 629
  2. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 764
  3. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 8 386
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 505
  5. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 5 970
  6. Peter Chudý: Budú obvinení všetci policajní vyšetrovatelia na Slovensku? Alebo pokrivené uznesenie o vznesení obvinenia vyšetrovateľom NAKA. 4 852
  7. Pavel Dvořák: Rozvádzajú sa Číňania? Majú milenky? 4 731
  8. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 4 395